Anita van Lieshout

Mijn naam is Anita van Lieshout en ik werk als algemeen fysiotherapeut, voedingsdeskundige en coach bij Eressi. In mijn praktijk zie ik veel mensen met verschillende lichamelijke klachten. Vaak komen deze klachten door overbelasting van het lichaam. Als fysiotherapeut help ik je graag met verschillende onderwerpen, zoals:

  • Klachten die ontstaan door spanning
  • Beter leren voelen in je eigen lichaam
  • Mindfulness (bewust aandacht geven aan het moment)
  • Je ademhaling verbeteren
  • Het aanpakken van klachten bij burnout / overspannen zijn
  • Leren je grenzen aan te voelen en aan te geven
  • De lat naar beneden leggen (perfectioniseme)
  • Beter leren ontspannen, meer rust in je lijf

Mijn achtergrond in dans en mijn interesse in voeding en coaching helpen me om je op een bredere manier te ondersteunen bij je herstel. Ik begrijp goed hoe belangrijk het is om naar je lichaam te luisteren en de juiste balans te vinden. Altijd maar de lat hoog leggen en streng voor jezelf zijn kan lastig zijn. Ik help je graag om daar op een fijne manier mee om te gaan.

Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag.

Opleiding – Cursus

  • 2021
    opleiding ACT (acceptance and commitment therapy
    cursus spanningshoofdpijn
  • 2020
    opleiding overgang en voeding
    cursus schouderinstabiliteit
    cursus hardloopblessures
  • 2019
    opleiding positieve psychologie
    opleiding NLP practitioner
    cursus burnout
    cursus aandacht voor de werkplek
    cursus spanningshoofdpijn
  • 2018
    cursus schouderinstabiliteit
    cursus Aspecifieke KANS (RSI)
    cursus feedback
  • 2017
    cursus motivational interviewing
  • 2016
    cursus hypermobileit
    cursus RSI/KANS
    cursus schouderklachten

  • 2015
    opleiding emotie-eten
  • 2014
    cursus Medical Taping Concept
  • 2013
    cursus acupressuur
    cursus functional fascial taping
  • 2012-2013
    Post HBO Coaching: basisconcepten en basisvaardigheden begeleidingskunde
    context en organisatie voor professioneel begeleiders.
  • 2012
    themadag spieren in beweging
  • 2011
    specialisatie sportvoeding.
  • 2011
    cursus voeding en botgezondheid e-learning oorzaken en gevolgen van hypertensie
  • 2011
    cursus driedimensionale artrokinematische mobilisatie
  • 2010
    cursus leefstijl coaching
  • 2007
    opleiding gewichtsconsulent (BGN).
  • 2004-2005
    Post HBO basisopleiding Arbeid, Verzuim en Re-integratie, differentiatie Arbeidsfysiotherapie
  • 2002
    STEP rug- en nekscholing
  • 1998-2000
    HBO Fysiotherapie HvA